Blog développement personnel & confiance en soi

Se libérer de ces croyances n’est pas une question de volonté ou de pensée positive.

Vous adaptez votre comportement, vos choix, votre apparence en fonction du regard d’autrui ?

Portées par des philosophes et des psychologues, elles donnent en quelques mots des vérités profondes sur le rapport à soi.

La confiance en soi n’est pas un don réservé à quelques privilégiés.

L’estime de soi se définit comme l’évaluation globale qu’une personne fait de sa propre valeur.

Le manque de confiance en soi se manifeste de multiples façons, parfois évidentes, parfois subtiles.

La confiance en soi au travail se construit , et le syndrome de l’imposteur se dépasse.

S’affirmer n’est pas s’imposer. C’est trouver l’équilibre, se respecter soi-même et respecter l’autre.

Découvre un exercice sur la confiance en soi simple et concret pour renouer avec tes ressources et oser davantage.