Coach de vie certifiée

Elodie Urago
Je vous accompagne pour retrouver confiance en vous

En 6 à 12 semaines en visio ou en présentiel, vous apprenez à mieux vous connaître, à gérer vos émotions et à avancer vers la vie qui vous ressemble. À votre rythme, en toute confiance.

Réserver votre 1ère séance à 30 € → 3 créneaux disponibles cette semaine
✓ 1 heure ✓ En visio ou au cabinet ✓ Sans engagement
⭐ 5/5 · 24 avis Google
Séance de coaching avec Élodie Urago, coach de vie certifiée à La Colle sur Loup
247+
Personnes
accompagnées
5/5
Note moyenne ·
24 avis Google
6 ans
D'expérience
à vos côtés
30 €
1ère séance
découverte

Pourquoi consulter une coach de vie ?

Un espace pour vous, enfin.

Pas besoin d'être en crise pour consulter. Beaucoup de personnes viennent simplement parce qu'elles sentent que quelque chose ne leur correspond plus et qu'elles méritent mieux que de continuer comme ça. Une première séance d'une heure à 30 €, sans engagement, suffit parfois pour y voir plus clair.

Vous vous êtes perdu(e) en chemin
Vous vous êtes tellement adapté(e) aux autres que vous avez perdu le fil de vos propres envies et de vos valeurs.
Vous manquez de confiance en vous
Vous doutez de vos décisions, vous vous comparez aux autres, vous attendez d'être prêt(e) et le temps passe.
Vos émotions prennent toute la place
Anxiété, colère, tristesse, hypersensibilité. Vous subissez vos réactions là où vous aimeriez pouvoir les apprivoiser.
Vos relations vous pèsent plus qu'elles ne vous portent
Les conflits reviennent, vous peinez à vous affirmer et vous avez l'impression de ne pas être vraiment entendu(e).

Vous vous reconnaissez ?

Peut-être que c'est vous si…

Quatre situations fréquentes en accompagnement. Prenez le temps de lire, peut-être que l'une d'elles met des mots sur ce que vous traversez.

C'est vous si…
01
Vous manquez de confiance et doutez de votre valeur
Vous vous comparez sans cesse, vous minimisez vos réussites et vous avez l'impression que les autres savent mieux que vous ce qui est bon pour vous.
Ensemble
On travaille à reconnaître votre valeur réelle, à cultiver une vraie bienveillance envers vous-même et à prendre des décisions depuis un endroit plus solide en vous.
Ce qui change : vous avancez sans attendre la validation des autres.
C'est vous si…
02
Vous n'osez pas vous affirmer ni prendre votre place
Vous dites oui quand vous voulez dire non, vous vous effacez pour éviter les conflits et vous finissez épuisé(e) d'avoir si peu existé pour vous-même.
Ensemble
On identifie ce qui vous retient, on apprend à poser des limites claires et à vous affirmer sans culpabilité ni agressivité.
Ce qui change : vous dites ce que vous pensez, sans vous justifier pendant dix minutes après.
C'est vous si…
03
Vous vous êtes perdu(e) et ne savez plus qui vous êtes vraiment
Vous fonctionnez en pilote automatique, vous ne savez plus ce qui vous fait vibrer et vous avez l'impression d'avancer sans direction claire.
Ensemble
On explore vos valeurs profondes, vos besoins réels et vos ressources pour que vous retrouviez le fil de qui vous êtes et vers où vous voulez aller.
Ce qui change : vous faites des choix alignés avec vous, et non plus pour plaire ou éviter.
C'est vous si…
04
Le stress s'accumule et vous sentez que vous n'en pouvez plus
Vous êtes souvent tendu(e), fatigué(e), débordé(e). Vous gérez, vous encaissez, mais à l'intérieur quelque chose se contracte et le moindre imprévu suffit à vous faire craquer.
Ensemble
On identifie vos sources de stress, on comprend ce qu'elles révèlent de vos besoins et on construit des appuis concrets pour retrouver un équilibre qui vous ressemble.
Ce qui change : vous ne subissez plus votre quotidien, vous le traversez avec plus de légèreté.
Séance de coaching de vie en visio avec Elodie Urago, coach certifiée

Comment ça marche ?

Coach de vie,
en visio ou en présentiel.

Que vous préfériez la souplesse de la visio depuis chez vous ou le cadre d'un cabinet en présentiel, bénéficiez d'un coaching avec des outils concrets et personnalisés. Les séances en visio se font via Google Meet.
Le cabinet se trouve au Centre Ostara, La Colle sur Loup.

01
Je cherche à vous connaître
Vous m'exposez ce que vous traversez, je vous écoute activement et sans jugement. Cette première séance est un état des lieux : le point de départ de votre évolution et le début d'une relation de confiance entre nous.
02
On définit ensemble ce qui compte pour vous
On prend le temps de clarifier ce que vous voulez vraiment changer, ce qui vous pèse et vers où vous souhaitez aller. Pas de programme imposé, tout part de vous.
03
On avance à votre rythme, séance après séance
Chaque séance est un espace de dialogue bienveillant. On part de ce que vous vivez, on explore, on questionne, on fait des exercices concrets et on construit des appuis solides pour avancer.
04
Vous repartez avec des outils qui vous ressemblent
Le coaching est adapté à chaque personne. En fonction de votre histoire et de votre rythme, vous repartez avec des clés concrètes pour continuer à avancer seul(e), avec confiance.

Ils m’ont fait confiance

Parce que rien ne vaut l’expérience de celles et ceux qui sont déjà passés par là, voici quelques retours de personnes que j’ai eu le plaisir d’accompagner.
Laisser un avis

On en parle ?

Contactez-moi en remplissant ce formulaire

Vous êtes prêt(e) à passer à l'action ? Le coaching est là pour vous révéler et vous aider à avancer. Je vous réponds sous 24 à 48h.

Téléphone
06 59 06 24 19
Séances
En visio : via Google Meet
Au cabinet : Centre Ostara,
914 Bd Honoré Teisseire,
06480 La Colle sur Loup

    Entrez le code :captcha

    En m'écrivant, vous acceptez d'être recontacté·e par téléphone ou email.

    « Le succès n’est pas la clé du bonheur,

    le bonheur est la clé du succès. »